Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2023
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 71,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2407 kcal
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Gras: 67,84g | Prot: 165,55g | Carb: 287,54g.
Colazione: Sciroppo Zero al Lampone, Pancake Bonbon, Espresso Crema e Gusto Classico, Burro di Arachidi Crunchy, Albume d'uovo Pastorizzato, Tè Limone, Latte Parzialmente Scremato, Cannella, Banana. Pranzo: Carrefour Songino, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Lavazza Espresso Crema e Gusto Classico, Patate. Cena: Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Kiwi, Coop Valeriana, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Pasta al Sugo. Snacks/Altro: Danone Hipro Gusto Vaniglia Cookie, Natura Felice Bio Thè Verde, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Hero Marmellata Light alla Fragola, Muesli Croccante Light, Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sirio7577
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