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66,2 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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723 kcal
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Gras: 23,99g | Prot: 42,27g | Carb: 81,17g.
Colazione: Orange Juice, Great Value Frozen Mixed Berries. Pranzo: Coffee with Cream. Cena: Azumaya Egg Roll Wrappers, Kirkland Signature Mexican Style Blend Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Bananas. Snacks/Altro: Kroger Walnut Halves & Pieces, Costco Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. Di più...
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1614 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 27 minuti, Salto con la Corda - 18 minuti, Apple Health - 23 ore e 15 minuti. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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