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post Roma
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 26,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1825 kcal
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Gras: 49,67g | Prot: 185,06g | Carb: 173,05g.
Pranzo: Milk Protein Crema Dessert Caramello, Arance, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Merluzzo Dell'atlantico. Snacks/Altro: Milk Pro High Protein Vaniglia , Mela, Enervit The Protein Deal Milk Chocolate Coated, Bulk Powders Farina di Arachidi, ▶️ Pancake Cacao PRO 500/4 - 26,5p. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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