Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2023
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 71,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4132 kcal
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Gras: 152,09g | Prot: 179,00g | Carb: 506,58g.
Colazione: Lavazza Espresso Crema e Gusto Classico, Dietor Mini Compresse, Vitalis Muesli Croccante Light, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli , Hero Marmellata Light alla Fragola, Lindt Excellence 90% Cacao. Pranzo: Pizza ai Funghi , Pizza Ortolana, Pizza Margherita, Margherita DOP. Cena: Couscous, Fragole, Mirtilli, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Conad Gamberetti Boreali Surgelati. Snacks/Altro: Vitalis Muesli Croccante Light, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sirio7577
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