Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2023
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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737 kcal
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Gras: 32,34g | Prot: 32,59g | Carb: 77,53g.
Colazione: L'Angelica Tisana Ventre Piatto. Pranzo: Pane Comune, Insalata Mista Verde, Conad Spiedini con Carne di Pollo, Pasta alla Carbonara. Cena: Tisana. Di più...
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1666 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Riposare - 16 ore e 15 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Michelina83!
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