Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2023
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1834 kcal
|
Gras: 45,10g | Prot: 197,48g | Carb: 161,51g.
Colazione: Dessert Proteico Gusto Cioccolato Milbona MIO, Peanut Butter Smooth Bulk MIO, Sale MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Banana MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Pranzo: Uova Smart MIO, Ketchup Bio Heinz MIO, Sale MIO, Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona Lidl MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO. Cena: Milk Pro High Protein Cioccolato U2 MIO, Ketchup Bio Heinz MIO, Uova Smart MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Snacks/Altro: Sale MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Protein Bar 50% Ciocciolato Bianco MIO. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alohaerba92
|