Diario di Piccola Stella21, 23 apr 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2023
66,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2138 kcal Gras: 85,87g | Prot: 64,60g | Carb: 278,91g.   Colazione: Cappuccino, Croissant o Cornetto, Latte Pro. Pranzo: Philadelphia Balance, Pane Bianco. Cena: Pomodori Ciliegini, Olive Verdi, Coop Farina 00, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero, Tortilla Chips Gusto Taco. Snacks/Altro: Petit Ciocco M, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Conad Sottiletta, Toast, Fragole, Cannolo Siciliano. Di più...
1629 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Piccola Stella21


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