Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2023
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1683 kcal
|
Gras: 51,09g | Prot: 101,96g | Carb: 196,10g.
Colazione: Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Дербентское Коньяк, Coffee, Milford Сахарозаменитель, Варенька Черника Протертая с Сахаром, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Белогорье Печенье Сахарное, Простоквашино Творог 2%. Cena: Пятерочка Помидоры, Russian Cucumber, Bell Peppers, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Говядины, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Волшебное Дерево Приправа Универсальная 15 Овощей и Трав, Milford Подсластитель, Boiled Egg, ВкусВилл Индейка для Запекания. Snacks/Altro: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Русский Цикорий Цикорий Растворимый, Milford Сахарозаменитель, Магнит Яблоко Гренни Смит. Di più...
|
|
2108 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 5 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di YuryP65
|