Diario di Galaga69, 25 apr 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2023
75,7 kg Perso fino ad ora: 4,9 kg.    Rimanenti: 2,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1915 kcal Gras: 138,12g | Prot: 96,70g | Carb: 117,05g.   Colazione: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Scacchieri. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Chef Select Porchetta di Ariccia, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Land Robiola, Salame, Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Manzo. Snacks/Altro: Le Naturelle Crema Pasticcera, Brioche Siciliana, Land Bifidus Mix con Croccante alla Nocciola. Di più...
1844 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Galaga69


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.