Diario di Windy Day, 25 apr 23

Maybe tomorrow..
78,5 kg Perso fino ad ora: 7,7 kg.    Rimanenti: 15,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

867 kcal Gras: 49,98g | Prot: 59,50g | Carb: 52,36g.   Colazione: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Great Value Frozen Blueberries. Pranzo: Mission Keto Tortilla, Great Value Egg. Cena: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Great Value Traditional Spaghetti Sauce, No Name Diced Tomatoes, Kroger 3 Pepper & Onion Blend, Kroger Frozen French Style Green Beans. Snacks/Altro: Peanut Butter, Herbal Tea, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz). Di più...
1943 kcal Esercizio: Stretching (yoga) - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Windy Day


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