Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2023
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1951 kcal
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Gras: 76,57g | Prot: 82,99g | Carb: 229,95g.
Colazione: Realforno Amaretti Morbidi, Latte Pro. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Philadelphia Balance, Rana Gnocchi di Patate. Cena: Pane Bianco, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Ikea Food Cipolle Fritte, Tonno Blu M, Orogel Edamame , Insalata Mista Verde. Snacks/Altro: Brioche al Cioccolato, Croissant o Cornetto, Magnum Alle Mandorle, Ferrero Ferrero Rocher, Cioccolatino. Di più...
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1944 kcal
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Esercizio:
Lavoro - 4 ore e 30 minuti, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Piccola Stella21
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