Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2023
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1483 kcal
|
Gras: 70,74g | Prot: 89,33g | Carb: 116,14g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 3,2%, Ярче Macaron Лимон, Авокадо, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Мясновъ Хлеб Пшеничный, Яйцо. Pranzo: Помидоры, Мясновъ Куриная Печень, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Мясновъ Молоко 3,2%, Мясновъ Творог 5%, Махеевъ Клубника Перетертая с Сахаром. Snacks/Altro: Мясновъ Молоко 3,2%, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di voronina.nadejda2015
|