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27 aprile 2023
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92 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1482 kcal
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Gras: 45,25g | Prot: 92,78g | Carb: 168,16g.
Colazione: Mandorle, Riso Basmati, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Biotech USA Iso Whey Zero, Fagioli (in Scatola), Barilla Spaghetti Integrali N.3. Cena: Biotech USA Iso Whey Zero, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, OK Bio Gallette di Mais. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro Mazzulli
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