Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2023
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1789 kcal
|
Gras: 56,84g | Prot: 93,77g | Carb: 221,47g.
Colazione: Кофе, Дружба Сыр Плавленый, Макфа Макароны без Глютена. Pranzo: Вода, Каждый День Кетчуп Болгарский, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Cena: Зеленый Чай, Каждый День Кетчуп Болгарский, Перекресток Окунь Морской Красный, То, Что Надо! Зелёный Горошек. Snacks/Altro: Кофе, Ашан Сыр Российский Классический 45%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе, Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Дикси Киви, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|