Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2023
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1828 kcal
|
Gras: 43,07g | Prot: 66,10g | Carb: 148,22g.
Colazione: Orange Juice. Pranzo: Kirkland Signature Chicken Breast in Water, Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g), Coffee with Cream. Cena: Cheesecake Factory Ultimate Red Velvet Cheesecake. Snacks/Altro: Meijer Brazil Nuts, Kroger Walnut Halves & Pieces. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|