Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2023
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1644 kcal
|
Gras: 70,67g | Prot: 135,06g | Carb: 115,96g.
Colazione: Fesa di Tacchino, Kiwi. Pranzo: Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli Cotti (in Scatola). Spuntino Pomeridiano: Crispo Confetti Ciocopassion, Prosciutto Cotto. Cena: Patate al Forno, Piselli Cotti (in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Vitello. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antonius76
|