Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2015
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1543 kcal
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Gras: 87,23g | Prot: 108,22g | Carb: 77,06g.
Colazione: Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Winchell's Egg and Cheese on Croissant, Coffee, Cream (Half & Half). Pranzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Market Pantry Half & Half. Cena: THINaddictives Cranberry Almond Thins, Starbucks Madeline Cookies, Foster Farms Hot 'n' Spicy Wings, Hot and Sour Soup. Di più...
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1965 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 1 ora e 5 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di moopie321
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