Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2023
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2067 kcal
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Gras: 70,80g | Prot: 77,81g | Carb: 248,67g.
Colazione: Hero Marmellata Light Lamponi, Conad Pane Integrale a Fette, Latte (Latte Intero), Caffè Espresso. Pranzo: Ravioli con Salsa di Pomodoro. Cena: Crostata alla Marmellata, Grimbergen Birra, Rio Mare Tonno al Naturale, Conad Riso Basmati. Snacks/Altro: Mandorle, Loacker Cioccolato Milk. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mistet150molla
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