Diario di losingtowin1, 28 apr 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2023
58,3 kg Perso fino ad ora: 18,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1347 kcal Gras: 52,38g | Prot: 60,58g | Carb: 161,76g.   Colazione: Cinnamon, Jerry's Pumpernickel, Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter,  shelled almonds, Granvita Oats, dried cranberries, Tim Hortons Black Coffee (Large). Pranzo:  shelled almonds, Carrots, Jerry's Pumpernickel, Water, Egg White. Cena: Mama Cozzi 16" Five Cheese Pizza, Thyme, Basil, Yellow Sweet Peppers, Onions. Snacks/Altro: Moser Roth Premium Dark Chocolate 85% Cocoa, Great Value Green Tea. Di più...
1420 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di losingtowin1


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