Diario di glovetosaori, 29 apr 23

806日目

週末の朝は重いですね
51,5 kg Perso fino ad ora: 7,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1117 kcal Gras: 30,01g | Prot: 61,72g | Carb: 161,29g.   Pranzo: カークランドシグネチャー オーガニック イエロースイートコーン, 焼き芋, 玉ねぎ, RASKAS クリームチーズ, ニンジン. Cena: サケ, にんにく, 調理したブロッコリ(冷凍の状態から調理、調理油なし), 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, ぶなしめじ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 生姜, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆. Snacks/Altro: 株式会社明治 meiji THE chocolate DOMINIKAN REP., 亀田製菓 53gハイハイン, 岩塚製菓 51gがんばれ野菜家族. Di più...
1306 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di glovetosaori


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