Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2023
|
51,6 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2420 kcal
|
Gras: 79,44g | Prot: 101,14g | Carb: 298,28g.
Colazione: Conad Biscotti ai Cereali, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri. Pranzo: Arance, Lidl Avocado, Vivibio Olio di Semi di Lino, Probios Lievito Alimentare in Scaglie, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva Bio non Filtrato, Coop Cavolo Verza, Lidl Rosetta, Cellino Pasta. Cena: Tiramisù, Patatine Fritte fatte in Casa, Ichnusa Birra Classica, Pizza Margherita (Project Invictus - CREA). Snacks/Altro: PBN Whey Protein, Decathlon Whey Protein Strawberry, Fin Carré Cioccolato Bianco, Fragole, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Conad Biscotti ai Cereali. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MimitehNidawi
|