Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2023
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3063 kcal
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Gras: 42,95g | Prot: 132,04g | Carb: 537,54g.
Colazione: Tre Mulini Farina 00 di Grano Tenero, Banana, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Puertosol BCE con Frutti di Bosco. Pranzo: Carrefour Tonno al Naturale, Nostromo Tonno al Naturale Zero senza Grassi, Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Raguso Pasta. Cena: Tre Mulini Fette Integrali Croccanti, Delizie del Sole Pesto alla Genovese, Pera Coscia, Pomodori Ciliegini. Snacks/Altro: Yamamoto Hydro Razan Unflavoured, Yamamoto Glycobol. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di hgfffggggg
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