Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2023
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1213 kcal
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Gras: 33,02g | Prot: 89,22g | Carb: 136,42g.
Colazione: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Mela, Milbona Skyr Vaniglia, Noci Sgusciate, Weider Gourmet Oat Flour White Chocolate, Myprotein Omega 3. Pranzo: Lidl Tagliata di Petto di Pollo con Sale Rosso Delle Hawaii, Insalata Mista, Pappami Piatto, Pappami Cialde. Cena: Salmone, Conad Spaghetti Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Simo. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di soniaperottoni
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