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EL PESO REAL ES 38,6
DIETA LIBRE (SIMILAR A DIA 5 SIN EJERCICIOS). '
CENA EN SET DE NIT CON ANA,OSCAR Y JUAN ANTONIO. PIZZA CON PULPO Y GAMBAS Y CREPE DE CHOCOLATE.
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39 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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690 kcal
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Gras: 13,26g | Prot: 61,28g | Carb: 75,69g.
Colazione: Eroski Ensalada Variada, Mercadona Atun Natural, Mercadona Pan Integral, Sanmy Tosca Limón Light sin Gas y sin Azucares Añadidos, Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera, Café, Halls Eucalipto Mentolado, Agua del Grifo, Edulcorantes (Sacarina). Pranzo: Aceite de Oliva, Merluza, Orégano, Aranca Habas Baby. Snacks/Altro: Trident Trident Hierbabuena, Halls Eucalipto Mentolado, Activia Piña 0%, Hornimans Infudren, Zanahoria, Eroski Ensalada Variada, Millan Vicente Queso Edam Light Lonchas, DiaBalance Pan de Molde. Di più...
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peso stabile
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