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170-50-185 / RF 260-55-185
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1637 kcal
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Gras: 47,04g | Prot: 142,19g | Carb: 159,25g.
Colazione: Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Banana MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Skyr Lamponi Milbona MIO , Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Pranzo: Milk Pro Mousse al Cioccolato MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Sale MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO. Cena: Minestrone Leggerezza Orogel MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO. Snacks/Altro: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Twix Salted Caramel, Dessert Proteico Gusto Vaniglia Milbona MIO. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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