Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2023
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58 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1928 kcal
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Gras: 76,13g | Prot: 120,83g | Carb: 186,44g.
Colazione: Latteria Latte senza Lattosio, Coop Fiocchi di Riso e Frumento Integrale. Pranzo: Coop Scamorza Affumicata, McDonald's Salsa Piccante, Lidl Pane Cereali e Semi, Le Conserve della Nonna Cipolle Caramellate, Carne di Bufalo, Cannolo Siciliano. Cena: Deluxe Jamón Serrano Gran Reserva, Melanzane Sott'olio, Olive, Merivio Stracchino senza Lattosio. Snacks/Altro: Vergani Torroncini , La Buona Pasticceria Occhio di Bue, Kiwi, Bulk Powders Pure Whey Protein Coconut Chocolate. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di stipyna
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