Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2023
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1854 kcal
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Gras: 43,74g | Prot: 187,89g | Carb: 172,58g.
Colazione: Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Banana MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Skyr Lamponi Milbona MIO , Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Pranzo: Patate Dolci MIO, Ketchup Bio Heinz MIO, Uova Smart MIO, Ceci Esselunga MIO. Cena: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote MIO, Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO, Patate Dolci MIO. Snacks/Altro: Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Sale MIO, Mandorle Alesto MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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