Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2023
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1445 kcal
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Gras: 36,29g | Prot: 107,65g | Carb: 163,07g.
Colazione: Welless Muesli Croccante con Frutti Rossi, Caffè Espresso, Latte (Latte Intero). Pranzo: Pane Bianco Tostato, Coop Mozzarella, Rio Mare Tonno al Naturale, Radicchio Rosso, Carote, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Cena: Riverfrut Finocchi Grigliati , Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Petto di Pollo, Carne, OK Bio Gallette di Mais. Snacks/Altro: OK Bio Gallette di Mais. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di mistet150molla
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