Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2014
|
105 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
818 kcal
|
Gras: 14,14g | Prot: 75,57g | Carb: 91,17g.
Colazione: Coop Bastoncini di Crusca, Miele, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7.3g). Pranzo: Seppie. Cena: Insalata Mista Verde, Findus Bastoncini di Merluzzo. Snacks/Altro: Marshmallow, Fragole, Land Yogurt Magro con Pezzi di Frutta. Di più...
|
|
3190 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 26 minuti, Riposare - 14 ore e 34 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di carolina1976
|