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EL PESO REAL ES 38
DIA 4 CON EJERCICIOS
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39 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1574 kcal
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Gras: 23,68g | Prot: 124,16g | Carb: 217,77g.
Colazione: Eroski Ensalada Variada, Mercadona Pan de Centeno, Wasa Pan Tostado Fibra, Mercadona Atun Natural, Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera, Café. Pranzo: Bacalao del Atlántico, Orégano, Aceite de Oliva, Gallo Ravioli con Carne. Cena: Yogur sin Lactosa 0% Frambuesa, Nutrisport Iso Whey Cero Sabor Vainilla, Orégano, Flora Margarina Oliva, Curry en Polvo, Hacendado Solomillo de Pavo, Patata. Snacks/Altro: Trident Trident Hierbabuena, Edulcorantes (Sacarina), Agua del Grifo, Trident Trident Hierbabuena, Halls Caramelos Halls Citricos, ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, DiaBalance Pan de Molde, Peras, Hornimans Manzanilla, Aquarius Aquarius Libre, Peras. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di barcelo30
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