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105 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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403 kcal
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Gras: 10,26g | Prot: 18,12g | Carb: 59,94g.
Pranzo: Fratelli Pesce Freselle Integrali, Uovo Sodo, Patata Bollita, Fagiolini Bolliti. Di più...
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2856 kcal
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Esercizio:
bike - 5 minuti, quadricipite - 1 ora, bicipiti - 10 minuti, dorsali - 10 minuti, cyclette - 15 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 6 ore, glutei - 10 minuti, addominali - 10 minuti, Stare seduti - 8 ore, spalle - 1 ora. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di carolina1976
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