Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2023
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1950 kcal
|
Gras: 85,90g | Prot: 97,68g | Carb: 194,60g.
Colazione: Зеленый Чай, Prosto Рис Золотистый, Вареное Яйцо. Pranzo: Зеленый Чай, Vici Филе Хека, Hortex Мексиканская Смесь, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Зеленый Чай, Говядина Постная, Уже Готово Фасоль Стручковая на Пару, Болгарский Перец. Snacks/Altro: Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Кофе, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Кофе, Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Кофе, Fazer Тёмный Шоколад 47%, Кофе, Фундук Фундук, Зеленый Чай, Bounty Bounty, Кофе, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Вода, Кофе, Cupcake Stories Чизкейк Ягодный с Oreo. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|