Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2023
|
48,1 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1633 kcal
|
Gras: 52,05g | Prot: 79,33g | Carb: 213,95g.
Colazione: 蒙牛 低脂高钙风味酸牛奶（原味）, 鸡蛋（整个）, 木瓜, 墨上阡 生椰乳, 花生油, 白面粉, 酵母粉. Pranzo: 蒜苔, 洋葱, 莫力村 五色糙米, 木瓜, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 鸡蛋（整个）. Cena: 豆腐, 猪脑, 红薯/地瓜（无盐，带皮，烘熟）. Snacks/Altro: 花生油. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Onntoz
|