Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2023
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1571 kcal
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Gras: 45,07g | Prot: 120,15g | Carb: 170,26g.
Colazione: Vitad'or Olio di Cocco, Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Albicocche, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Neogal Yogurt Greco 0%. Pranzo: Lidl Filetto di Suino al Pepe Verde, Zucchine Grigliate, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati, Coop Petto di Pollo. Cena: Radicchio Rosso, Golden Sun Riso Basmati, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Gastronomia di Mare Filetto di Salmone senza Pelle. Snacks/Altro: Céréal Pane a Fette senza Glutine, Amo Essere Biologico Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Gastronomia di Mare Salmone Scozzese Affumicato. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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