Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2023
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63 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1330 kcal
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Gras: 36,52g | Prot: 125,28g | Carb: 133,64g.
Colazione: Aguacate, Huevo, Hacendado Queso Rallado sin Lactosa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Serrano Jamón Serrano, Mercadona Harina de Maíz Blanco Precocida. Pranzo: Hacendado Zanahoria, Plátano Macho, Tomates Cherry, Berenjena, Hacendado Judia Verde Plana, Calabacín, Hacendado Solomillo de Pavo. Snacks/Altro: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Whey Protein, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Rellenos de Crema de Cacao y Avellana, Mandarina, Plátano. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di medicenalexlinarez
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