Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2023
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1272 kcal
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Gras: 49,70g | Prot: 108,04g | Carb: 86,44g.
Colazione: Côte d'Or Bio Noir 85%, Uovo Sodo. Pranzo: Danone Hipro 15 g Proteine Gusto Peanut Butter e Banana, Sapor di Cascina Formaggio Spalmabile Light, Ortomio Fagioli Borlotti al Naturale, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Cena: Life Life PROTEIN LEGUMI, Conad Cacao Amaro in Polvere, Milkeria Yogurt Greco 0%, Aia Tacchino Fesa a Fette, La Buona Pasticceria Fior di Fibra, Côte d'Or Bio Noir 85%, Sporty Pinsa Proteica. Snacks/Altro: Amonatura Mandorle Sgusciate. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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