Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2023
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2158 kcal
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Gras: 110,72g | Prot: 64,29g | Carb: 228,15g.
Colazione: Cornetto al Cioccolato, Cappuccino. Pranzo: Pane Bianco, Purè di Patate (Istantaneo), Risotto giallo e salsiccia. Cena: Philadelphia Philadelphia Mini, Avocado, Heinz Salsa Barbecue Classic, Mare Anelli di Totano Croccanti, Whitelab Olive all'Ascolana. Snacks/Altro: Gelato al Cioccolato, Witor's Il Boero. Di più...
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1821 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 48 minuti, Dormire - 7 ore e 12 minuti. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di MichiV.1979
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