Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2023
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2429 kcal
|
Gras: 100,71g | Prot: 112,42g | Carb: 265,51g.
Colazione: Зеленый Чай, Дружба Сыр Плавленый, Рис Отварной, Вареное Яйцо. Cena: Зеленый Чай, Говядина Постная, Уже Готово Фасоль Стручковая на Пару, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Яблоко Зеленое, Кофе, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Имбирь и Лимон Кукурузно-Рисовые, Яблоко Зеленое, Кофе, Fazer Тёмный Шоколад 47%, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Вкусно и Точка Чизбургер, Вкусно и Точка Чизбургер, Кофе, Бургер Кинг Рожок, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|