Diario di Susy2581, 07 mag 23

Dopo Sleeve - 2° Mese
86 kg Perso fino ad ora: 13,8 kg.    Rimanenti: 26 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1251 kcal Gras: 44,67g | Prot: 94,72g | Carb: 117,07g.   Colazione: Coop Fette Biscottate Dorate, Coop Latte UHT Parzialmente Scremato, Perugina Cacao Amaro. Pranzo: Vallelata Ricottine Fresche, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Barilla Penne Rigate. Cena: Grana Padano Grana Padano, Prato Grissini Rubatà, Coop Olio Extravergine di Oliva, Insalata Mista, Il Podere Carne Macinata Magra di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Pere, Zymil Yogurt Greco Bianco, Barinutrics. Di più...
1989 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Susy2581


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