Diario di Stefano.66, 07 mag 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2023
92,5 kg Perso fino ad ora: 12,5 kg.    Rimanenti: 9,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1565 kcal Gras: 47,66g | Prot: 88,45g | Carb: 192,75g.   Colazione: Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Caffè (Espresso), Despar Miele di Acacia Bio, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. Pranzo: Podere del Conte Olio Extravergine d’Oliva, Eurospin Paella. Cena: Eurospin Pane ai Cereali, Ponti Aceto di Vino Rosso, Foglia Verde Insalata Mista, Podere del Conte Olio Extravergine d’Oliva, Eurospin Hamburger Bovino Adulto. Snacks/Altro: Land Skyr Mirtillo, Banana. Di più...
2410 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Stefano.66


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