Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2023
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2117 kcal
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Gras: 79,85g | Prot: 160,20g | Carb: 186,17g.
Colazione: Melinda Mela, Banana, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Alesto Mandorle Californiane. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Bollite, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Lenticchie Bollite, Petto di Pollo, Carne, Golden Sun Riso Basmati, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Prolabs Whey ISO, Alesto Noci, Fior Fiore Coop Yogurt Greco, Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra 10%. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di MrDrolia
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