Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2023
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2036 kcal
|
Gras: 149,46g | Prot: 133,90g | Carb: 40,62g.
Colazione: Арахис, Малина (Несладкая, Замороженная), Carlson Рыбий Жир, Творог 9%. Pranzo: Конина Вареная, Сыр Голландский, Amado Паста из Оливок, Редис, Печень Кролика, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bombbar Кокосовая Паста. Cena: Мираторг Бургер Классический , Сыр Адыгейский, Ореховый Рай Миндаль. Snacks/Altro: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой «Шоколадный Крем», King Protein Изолят Протеин. Di più...
|
|
1820 kcal
|
Esercizio:
Esercizio alla macchina (moderato) - 45 minuti, Apple Health - 23 ore e 15 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xannochka
|