Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2023
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1589 kcal
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Gras: 40,08g | Prot: 110,10g | Carb: 190,04g.
Colazione: Esselunga Mirtilli, Le Farine Magiche Farina di Riso, Neogal Yogurt Greco 0%, Vitad'or Olio di Cocco. Pranzo: Conad Rucola, Lidl Fesa di Tacchino, Radicchio Rosso, Conad Hamburger di Bovino Adulto, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Lidl Fesa di Tacchino, Zucchine Grigliate, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Conad Hamburger di Bovino Adulto, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Altro: Nattura 23 Protein Sport Gallette, Inalpi Burro Chiarificato, Yamamoto Iso Fuji Cookies. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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