Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2023
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56 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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917 kcal
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Gras: 36,10g | Prot: 51,94g | Carb: 89,54g.
Colazione: Hero Marmellata Light Mirtilli , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Pane di Segale, Primia Insalata Misticanza, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Cena: Wasa Integrale, Primia Stracchino, Italmark Catalogna Fresca Cotta. Snacks/Altro: Colfiorito Semi Mix Insalata, Milbona Yogurt Cremoso Vaniglia, Fragole, Mela. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di seybab
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