Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2023
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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898 kcal
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Gras: 49,69g | Prot: 50,25g | Carb: 64,46g.
Pranzo: Огурец (без Кожуры), Авокадо, Яйцо, Говядина Пастрами (98% Обезжиренная), Лук, Гречневая Каша, Морковь. Cena: Thomy Salat Mayonnaise, Ja! Delikatess Salami, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Vemondo Veganer Streichgenuss, K-Classic Tortilla Wraps Weizen, Вареное Яйцо. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ali.kul
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