Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2023
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1079 kcal
|
Gras: 47,99g | Prot: 99,35g | Carb: 62,27g.
Colazione: Jif Burro D’Arachidi, Côte d'Or Bio Noir 85%, Uovo Sodo, Latteria Yogurt Bianco Magro. Pranzo: Côte d'Or Bio Noir 85%, Ortomio Fagioli Borlotti al Naturale, Amonatura Mandorle Sgusciate, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Cena: Milkeria Yogurt Greco 0%, Probios Wok Noodles, Aia Tacchino Fesa a Fette, Jif Burro D’Arachidi. Snacks/Altro: Un Attimo Protein Premium Lower Carb. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Francescasbert
|