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Settimana 26 🤰
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1294 kcal
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Gras: 42,43g | Prot: 66,80g | Carb: 153,40g.
Colazione: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Daily Bread Pane di Segale. Pranzo: Cipolle, Broccoli Cotti (da Surgelati), Farro, Delizie del Sole Lenticchie Rosse. Cena: Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Bennet Lattuga Iceberg, Ponti Aceto Balsamico di Modena, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Mandorle, Mandarino, Wasa Integrale, Parmigiano (in Pezzi). Di più...
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Aumentando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Teresa_GC
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