Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2023
|
91,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2304 kcal
|
Gras: 108,78g | Prot: 130,31g | Carb: 101,12g.
Colazione: Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Caffè (Espresso), Dolciando & Dolciando Miele Millefiori. Pranzo: Fragole, Eurospin Pane ai Cereali, Ondina Filetto di Salmone al Naturale, Podere del Conte Olio Extravergine d’Oliva, Finocchio Crudo. Cena: Bistecca alla Fiorentina (Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia), Vino Rosso da Tavola, Bofrost Verdure Grigliate. Snacks/Altro: Vitamore Misto Aperitivo, Aperol Spritz, Banana. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stefano.66
|