Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2023
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50 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1339 kcal
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Gras: 41,38g | Prot: 88,78g | Carb: 160,51g.
Colazione: 原味蛋糕（不加糖霜）, 五谷元素 椰子面粉, 宅時光 MCT油, 黑咖啡, 水煮蛋, 总统 奶酪. Pranzo: 糯玉米, 黑咖啡, 雞肉或火雞田園沙律（雞肉和/或火雞肉跟蔬菜，不包括番茄及紅蘿蔔）, 花椰菜, 雞胸肉, 洋菇, 青椒, 水煮蛋, 紅洋蔥. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Julia-yeh
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