Diario di Giulio-PastryDancer725 profilo.IG, 10 mag 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2023
77,2 kg Perso fino ad ora: 14,8 kg.    Rimanenti: 9,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2194 kcal Gras: 81,86g | Prot: 108,87g | Carb: 251,23g.   Colazione: Dole Banana, Mulino Bianco PlumCake Integrale, Alplì Kefir Bianco Naturale. Pranzo: Lattuga, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Flora Riso Classico. Cena: Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Gallo Riso Venere, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Chiquita Banana, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Galbusera Buoni Così con Latte Intero e Farina Integrale. Di più...
550 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Giulio-PastryDancer725 profilo.IG


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